KuuntelePohjois-Karjalan hyvinvointialue – Siun sote käynnistää mielenterveys- ja päihdepalveluissa uudenlaisen ryhmissä toteutettavan hoidon. Koko maakunnan alueella toimiva palvelu järjestetään etänä. Ensimmäiset ryhmät käynnistyvät viikolla 43.
Uusi palvelu täydentää mielenterveys- ja päihdepalvelujen hoitovalikoimaa. Maakunnallisten ryhmien avulla parannetaan hoidon saavutettavuutta koko Siun soten alueella. Ryhmiä tulee olemaan tarjolla säännöllisesti, ja ne soveltuvat erityisesti ensivaiheen hoidoksi. Ryhmään soveltuvien osalta palvelu voi korvata yksilövastaanoton.
Olemme saaneet jo kokemusta ryhmämuotoisen hoidon vaikuttavuudesta myös etäpalveluna. Etänä palvelua pystytään tarjoamaan tasapuolisesti eri puolille maakuntaa. Tavoitteena on myös helpottaa hoitoon pääsyä, toteaa sairaanhoitaja Tiina Nenonen mielenterveys- ja päihdepalveluista.
Ryhmämuotoiseen hoitoon ammattilaisen arvion kautta
Maakunnallisiin ryhmiin ohjaudutaan mielenterveys- ja päihdepalvelujen ammattilaisarvion kautta. Arvion tekee joko mielenterveys- ja päihdepalvelujen hoitokoordinaattori tai vastaanoton työntekijä yhdessä asiakkaan kanssa.
Maakunnallisten ryhmien suunnittelusta, kehittämisestä ja ohjaamisesta vastaa siihen rekrytoitu työpari sairaanhoitaja Tiina Nenonen ja psykologi Sari Mikkonen.
Ryhmämuotoinen hoito on tutkitusti vaikuttavaa hoitoa ja tarjoaa ammattilaisen tiedonvälittämisen ja ohjauksen lisäksi vertaistukea, mikä on myös tutkitusti toipumista edistävää.
Ryhmämuotoinen hoito sopii sinulle, jos oireilusi on lievää tai keskivaikeaa, olet kiinnostunut ryhmämuotoisesta hoidosta ja pystyt olemaan ryhmässä osallistuen ja toisia kuunnellen. Lisäksi etäryhmien kohdalla tarvitset riittävät digitaidot ja välineet. Jos koet, että ryhmämuotoisesta hoidosta voisi olla sinulle hyötyä, ole rohkeasti yhteydessä mielenterveys- ja päihdepalveluihin. Ryhmien tavoitteena on, että tukea saa mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, Nenonen sanoo.
Ensimmäiset ryhmät ahdistuneisuuden ja masentuneisuuden hoitoon
Ensimmäisenä toimintansa aloittavat ryhmät ahdistuneisuuden ja masentuneisuuden hoitoon. Ryhmät käynnistyvät lokakuussa. Ne ovat määrämittaisia ja kokoontuvat 1–2 viikon välein kuusi kertaa, minkä lisäksi on seurantakäynti 4–6 viikon kuluttua. Ryhmävalikoimaa on tarkoitus laajentaa jatkossa.
Keskeistä masennuksen onnistuneessa hoidossa on masennuksen varhainen tunnistaminen ja asiakkaan oireisiin soveltuvan hoitomuodon löytäminen. Näin voimme edistää masennuksesta toipumista, toimintakykyä ja vähentää sairauden uusiutumista. Ahdistuneisuuden lievittyminen puolestaan kohentaa asiakkaan elämänlaatua ja edistää osallisuutta yhteiskunnassa, Nenonen sanoo.
Yhteydenottoreittejä maakunnalliseen ryhmämuotoiseen hoitoon hakeutuvalle:
- Soita mielenterveys- ja päihdepalvelujen hoitokoordinaattorille p. 013 330 2145 arkisin klo 8.00–15.30
- Varaa yhteydenottopyyntö Siun soten verkkoajanvarauksen kautta. Valitse palveluksi “Mielenterveys- ja päihdepalvelujen yhteydenottopyyntö”
- Jos olet jo mielenterveys- ja päihdepalvelujen hoidon piirissä, kerro kiinnostuksestasi osallistua ryhmään kontaktihoitajallesi. Hän tekee arvion ja ilmoittaa tietosi ryhmäohjaajille. Ryhmäohjaajat tekevät lopullisen valinnan ryhmiin.
Maailman mielenterveyspäivää vietetään tiistaina 10.10.2023. Päivään voi osallistua esimerkiksi näyttämällä vihreää valoa, kuten valaisemalla rakennuksia, ikkunoita tai itselle tärkeitä esineitä. Siun sote osallistuu mielenterveyspäivään valaisemalla vihreällä valolla Pohjois-Karjalan keskussairaalan K‑talon ulkoportaikon 10.10. kello 18 alkaen.